Uloguj se Registracija

Fizička spremnost – koordinacija

Fizička spremnost – koordinacija

Koordinacija se definiše kao sposobnost da se integrišu senzorni, nervni i koštano-mišićni sistemi radi kontrole pojedinih delova tela uključenih u složena kretanja, koja se opet integrišu u pojedinačni pokušaj da se ostvari cilj. Uopšteno gledano koordinacija se deli na svestranu i specifičnu. U veštini borenja kao što je Ninjutsu, dolaze do izražaja složene fizičke radnje […]

Pročitajte više
Fizička spremnost i trening snage – agilnost

Fizička spremnost i trening snage – agilnost

Trening agilnosti Agilnost se definiše kao sposobnost precizne i brze promene pozicije tela u prostoru bez gubitka ravnoteže. Ona je važna u aktivnostima gde treba izbeći prepreku i/ili protivnika (kontaktni sportovi). U ninjutsu-u kao svestranoj borilačkoj veštini idemo “korak” dalje, jer je potrebna delimična ili potpuna manipulacija i protivnikovom ravnotežom, te joj stoga povećava značaj […]

Pročitajte više
Ceremonija – ŠIKIN HARAMICU DAIKOMJO

Ceremonija – ŠIKIN HARAMICU DAIKOMJO

ŠIKIN HARAMICU DAIKOMJO su reči koje svi izgovaraju u toku ceremonije na početku i na kraju svakog treninga, a imaju sledeća značenja:   ŠIKIN – Srce ili kako se drugačije zove “Kokoro“, ima značenje u 4 aspekta i to su: 1. Kjoko Kokoro – Blistavo i čisto srce 2. Makoto Kokoro – Iskreno srce 3. […]

Pročitajte više
1 2
© 2024 Sva prava zadržana
Translate »